ブログ 反り腰で、腰痛になる原因とは？
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。腰痛の方に多い姿勢の特徴が反り腰になります。反り腰だと、仰向けで寝るのも辛いかと思います。今回は、なぜ、反り腰が腰痛に関係するのか書きたいと思います。なぜ、反り腰になってしま...
腰痛
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ブログ 腎臓が弱ると、腰痛になりやすい？！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。腎臓は腰痛にとても関係のある臓器のひとつです。腎臓が弱るととはどういうことなのか？なぜ、腎臓が弱ると腰痛になるのか説明していきます。そもそも腎臓の仕事は？腎臓は、血液を濾過し...
ブログ 内臓が不調だと、腰痛になりますか？
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。先日、クライアントさんからふと質問を受けました。内臓が不調だと、腰痛になりますか？正直、めちゃくちゃ内臓の不調は腰痛になります。今回は、その理由を簡潔に書きたいと思います。内臓の...
ブログ 筋トレ・ストレッチしても腰痛は治りません！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町にあるライフ自然療法室の有野です。何ヶ月、何年も筋トレやストレッチしてるのに、一向に腰痛が改善しなくて悩んでいませんか？なぜ、固まった腰の筋肉を伸ばして柔らかくしても、腰痛は改善しないのか？筋トレしても腰痛は...
ブログ 便秘が続くと、腰痛になる！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。腰痛になる原因は、腸の問題が非常に多いです。腰が痛いのに、なぜ、腸が原因と思うかもしれません。ぜひ、最後までブログをお読みください。腸と腰痛の関係性とは？ 腰痛は、腰の筋肉や関節...
ブログ 姿勢改善のために必要なことは？
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。姿勢で悩んでいる人は多くいるかと思います。ストレートネック・猫背で見た目を気にしたり、姿勢が悪い影響で関節や筋肉が凝り固まり、肩こり・腰痛・頭痛などの症状に悩まれているかもしれま...
ブログ マッサージと整体の違いとは？！
こんにちは。マッサージと整体の違いってよく分からないと思います。肩こり・腰痛でマッサージすれば凝り固まった筋肉が柔らかくなって、治すことができると勘違いしていませんか？無駄なお金と時間を使わないために、最後までご覧ください。マッサージの効果...
ブログ 不安を解放し、腰痛改善しよう！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。前回までは、不安・心配の感情がどのように腰痛を引き起こすのかをブログに書きました。まだ、読んでいない方は、ぜひご覧ください。不安とは？ 不安とは、「これから先ありもしないこと...
ブログ 心配・不安が腰痛に？！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。心配や不安がどのように腰痛に関係するのか？について書きたいと思います。心配・不安に関係する内臓 内臓への負担と考えると、食べ物だけだと思われる方も多いと思います。しかし、内臓...
ブログ 膵臓に負担をかけると腰痛に？！
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。膵臓が腰痛にどう関係するか書きたいと思います。膵臓とは？ 膵臓は、胃の後ろに位置する臓器であり、背面にあります。膵臓には、主に２つの役割があります。外分泌機能 消化酵素を分泌...