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こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肺が悪いというのは、肺の動きのことです。肺も首や肩こりに大いに関係します。肺の動き　肺は体内に酸素を吸い込み、血液に酸素を送る役目をします。そして、肺は弾力性のある組織でもあ...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。女性は毎月１回は生理があります。生理痛が強く、苦しい方にとっては、とても辛いことかと思います。前回、生理痛のメカニズムについて書いた内容があるので、読んでいない方はぜひ、目を...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。生理痛でもとくに若い世代に多い印象を受けます。今回は生理痛がなぜ、起こるのかを書きたいと思います。生理痛でお悩みの方にご覧いただいて、希望を持ってもらえたらと思います。なぜ、...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。何かと、整体や整骨院、マッサージ院などでよく目にする骨盤矯正・背骨矯正は本当に意味あるものでしょうか？今回は、腰痛に骨盤・背骨矯正は無意味の説明をしていきたいと思います。背骨...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。胃はどんな感情と関係があるかご存じですか？ストレスも、内臓疲労を引き起こし、間接的に肩こりになりやすいです。胃とストレス　大事な会議や人前での発表、試験に臨むときなど自分にと...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。このブログを見ている方は肩こりで苦しみ、マイナス思考が習慣化されていると思います。そして、ネガティブなことを口にしていると思います。マイナス思考と肩こりの関係性について書きた...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肩甲骨が固まると隣接の関節も固くなり、筋肉はコリを作ります。よって、肩こりになります。肩甲骨の役割　肩甲骨は、背中に２つあります。主に、腕を上げるときや呼吸のときなど肩甲骨は...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。腰痛は筋肉が固まっているのが原因と勘違いしていませんか？腰の筋肉が固くなる理由があります。腎臓と腰のつながり　腎臓には腎筋膜があります。腎臓は腎筋膜を介して腰の筋肉（腰方形筋...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。ヘルニアが飛び出て、腰が痛い、足が痺れる、などで悩んでいる方は多いと思います。しかし、それは本当にヘルニアによるものなのでしょうか？本当に腰椎椎間板ヘルニアなのでしょうか？腰...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。クライアントさんに対して、私がどんな施術をしていくのかを、今回は書きたいと思います。肺の柔軟性の解放　肺は膨らんだり、縮むことで、酸素を取り込み、二酸化炭素を排出します。しか...