頭痛

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。人間の脳はまだまだ解明されてないことばかりで、宇宙のように分からないことばかりです。顕在意識と潜在意識というのをご存じでしょうか？臨床上でこの内容はとても重要で、クライアント...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肩甲骨が固まると隣接の関節も固くなり、筋肉はコリを作ります。よって、肩こりになります。肩甲骨の役割　肩甲骨は、背中に２つあります。主に、腕を上げるときや呼吸のときなど肩甲骨は...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町【ライフ自然療法室】の有野です。頭痛で悩んでいる方は、とても多く、大抵の方が頭痛薬を飲み続けています。頭痛が来る前に、事前に飲んだりする方もいると思います。そして、頭痛は慢性化し、いつしか頭痛薬を手離せなくな...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。自律神経という言葉をご存じでしょうか？頭痛、肩こり、腰痛は日本で最も多い症状であり、ほとんど原因が分からなかったり、痛い場所に原因がないことが多いです。そして、そんな方たちに...

こんにちは。中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。健康ってお金では買えないです。肩こりや腰痛、頭痛といった症状や病気になると、治すために病院や整体、整骨院、接骨院、鍼灸院、ストレッチ、マッサージ、健康グッズ、薬などさまざまな治療法...

こんにちは。中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肩こりと肝臓にはある秘密があります。肩こりでお悩みの方は、解決策になるかもしれません。肩こりと肝臓の関係性　肩こりと肝臓には密接な関係があります。肩こりは、肩や首周りの筋肉が固まっ...

こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。花粉症は多くの人が悩まされる症状のひとつです。花粉症は目が痒くなったり、鼻水、くしゃみが止まらなかったり、呼吸が辛かったり、肩や首の筋肉が凝ったりあらゆる症状が起こります。毎年苦しむ花...

普段、呼吸って無意識で吸ったり吐いたりしてます。しかし、こんな時代だからこそ、深呼吸をして呼吸に意識を向けることが大切です。マスクによる酸素不足　コロナウイルスが流行ってからもう２，3年くらい経っているかと思います。今でもマスクをし続けてい...

頭痛薬を飲んで、頭痛を治そうとしていませんか？それ、とても危険です。頭痛薬を飲まずに健康を手に入れたい方は、ぜひ、ご覧ください。

案外、体のさまざまな症状の引き金になる脱水。普段、水って摂取していますか？毎日、2ℓくらい飲んでいますか？コーヒーやお茶、甘い飲料水などで水分補給していることが多くありませんか？今回は知って損はない脱水が体へ引き起こすことを書きたいと思いま...