ブログ 肩こりのこんな予兆が出ていませんか？
こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。肩こりでお悩みの方はたくさんいます。そして、肩こりも人それぞれ、いろいろな症状・原因があります。肩こりでこんなことありませんか？・脂っこいものが苦手になった・足が浮腫む・お腹の張り感が...
肩こり
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ブログ いますぐ、花粉症をなんとかしたい方へ
こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。花粉症は多くの人が悩まされる症状のひとつです。花粉症は目が痒くなったり、鼻水、くしゃみが止まらなかったり、呼吸が辛かったり、肩や首の筋肉が凝ったりあらゆる症状が起こります。毎年苦しむ花...
ブログ 深呼吸をしましょう！
普段、呼吸って無意識で吸ったり吐いたりしてます。しかし、こんな時代だからこそ、深呼吸をして呼吸に意識を向けることが大切です。マスクによる酸素不足 コロナウイルスが流行ってからもう２，3年くらい経っているかと思います。今でもマスクをし続けてい...
ブログ 脱水症状が、肩こり・腰痛に？!
案外、体のさまざまな症状の引き金になる脱水。普段、水って摂取していますか？毎日、2ℓくらい飲んでいますか？コーヒーやお茶、甘い飲料水などで水分補給していることが多くありませんか？今回は知って損はない脱水が体へ引き起こすことを書きたいと思いま...
ブログ あなたは肩こりでこんな間違いをしていませんか？
こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。日本人に最も多い症状は肩こり、頭痛、腰痛と言われています。そんだけ、肩こりで悩んでいる方はたくさんいるということです。肩こりになる意味とは？ 肩こりになっているのは簡単に言う...
お客様の声 膝痛･肩こり･背中のコリでお悩みのお客様
膝痛･肩こり･背中のコリでお悩みのお客様40代 Ｔ様Q，以前のお体の状態はいかがでしたか？A，慢性的な疲労感。肩こり、背中のこり、膝の痛みがありました。Q，また、その時のお気持ちはいかがでしたか？A，あまり心地よくない。いつも心の底から明...
お客様の声 肩こり･頭痛･腰痛でお悩みのお客様
肩こり･頭痛･腰痛でお悩みのお客様30代 Ｔ様Q，以前のお体の状態はいかがでしたか？A，頭痛、腰痛、肩こり。Q，また、その時のお気持ちはいかがでしたか？A，痛みのおかげで、休日の予定を変更したりキャンセルしあり、周りに迷惑をかけたり仕事に...
お客様の声 頭痛、肩こりでお悩みのお客様
頭痛、肩こりでお悩みのお客様２0代 Ｏ様Q，以前のお体の状態はいかがでしたか？A，頭痛がひどく、首から肩にかけての慢性的なコリがあった。Q，また、その時のお気持ちはいかがでしたか？A，つらい。仕事したくない。Q，その症状によって、家庭生活...
お客様の声 肩こりでお悩みのお客様③
肩こりでお悩みのお客様30代 Ｍ.S様Q，以前のお体の状態はいかがでしたか？A，身体中が思うようにスッキリ動かなかったです。妊娠中から運動不足になったり、体を休めることが多く、出産後の授乳で肩こり、腕をうしろにまわらなくなったりしました。...
お客様の声 腰痛、肩こりでお悩みのお客様④
腰痛、肩こりでお悩みのお客様60代 Ｅ様Q，以前のお体の状態はいかがでしたか？A，肩、背中、腰がきつくなる。酷いと呼吸が浅くなる気がした。ぎっくり腰を年に２，３回する。Q，また、その時のお気持ちはいかがでしたか？A，苦しい。きつい。Q，そ...