肩こり

こんにちは。中巨摩郡昭和町にあるライフ自然療法室の有野です。なんで？胃が頭痛の原因になるの？と、思いました？むしろ、胃の問題が肩・首にコリを作り、・2次的に頭痛を引き起こします。続きは、ブログをご覧ください。胃の乱れ　胃は、食べたものを消化...

こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。今回も多くの人が勘違いしている頭痛のことについて解説していきたいと思います。勘違いな頭痛の原因の秘密　頭痛と検索したり、病院や整骨院や整体などでよく言われることがあります。頭痛の原因は...

こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。日本で最も多い症状は頭痛と言われています。多くの人が頭痛で悩まされているので、簡単にアドバイスを書いていきたいと思います。以前にも、頭痛についてブログを書いたのでこちらもぜひご覧くださ...

こんにちは。この時期になると、寒い気温もあり余計に手足が冷えて悩む方が多いと思います。そんな冷え性でお困りの方に、読んでいただけると少しでも役に立つと思います。なぜ、冷え性になるの？　そもそも、人の体温はどのように保たれていると思いますか？...

こんにちは。3月に、韮崎から昭和町へお店を移転してからあっという間に、１年が終わろうとしていますね。皆様は、どのような１年だったでしょうか？新たな出会いや別れ、楽しいこと、辛かったことなど人それぞれ様々なことがあったことかと思います。どんな...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町にあるライフ自然療法室の有野です。何ヶ月、何年も筋トレやストレッチしてるのに、一向に腰痛が改善しなくて悩んでいませんか？なぜ、固まった腰の筋肉を伸ばして柔らかくしても、腰痛は改善しないのか？筋トレしても腰痛は...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。頭痛持ちの方は、頭痛薬をなかなか手放せないと思います。頭痛薬をいつまでも飲んでいると、その場の頭痛は抑えることができますが別の症状が起きる可能性があります。では、頭痛薬を手放すた...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。姿勢で悩んでいる人は多くいるかと思います。ストレートネック・猫背で見た目を気にしたり、姿勢が悪い影響で関節や筋肉が凝り固まり、肩こり・腰痛・頭痛などの症状に悩まれているかもしれま...

こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。オステオパシーって聞いたことがある方は少ないと思います。簡単に言うと、薬や手術をせずに体の治す力を引き出し、症状改善する施術になります。今回は、オステオパシーについて簡単ではありますが...

こんにちは。肩こりなら首や肩回りの筋肉のコリをほぐせばいいと思っていませんか？何度も言いますが、ただ単に筋肉を揉みほぐすような施術は、その場しのぎの対症療法に過ぎません。肩こりと内臓は大きく関係しています。内臓疲労により、首や肩回りの筋肉に...