首こり

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。喜びという感情は、肩こりに関係します。今回は、喜びと肩こりについて書きたいと思います。喜びと心臓　喜びは、豪快や陽気なタイプの人は、日常生活で多いことかもしれません。喜びとい...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肺が悪いというのは、肺の動きのことです。肺も首や肩こりに大いに関係します。肺の動き　肺は体内に酸素を吸い込み、血液に酸素を送る役目をします。そして、肺は弾力性のある組織でもあ...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。肩甲骨が固まると隣接の関節も固くなり、筋肉はコリを作ります。よって、肩こりになります。肩甲骨の役割　肩甲骨は、背中に２つあります。主に、腕を上げるときや呼吸のときなど肩甲骨は...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。クライアントさんに対して、私がどんな施術をしていくのかを、今回は書きたいと思います。肺の柔軟性の解放　肺は膨らんだり、縮むことで、酸素を取り込み、二酸化炭素を排出します。しか...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。自律神経という言葉をご存じでしょうか？頭痛、肩こり、腰痛は日本で最も多い症状であり、ほとんど原因が分からなかったり、痛い場所に原因がないことが多いです。そして、そんな方たちに...

こんにちは。中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。呼吸は普段、無意識に行っていることですが、知らず知らず浅くなって、体内に送る酸素量も少なくなっていることもあります。そんな状態であると、首こりや肩こりにもなりやすいです。呼吸が浅い...

こんにちは。中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。オステオパシーでは、肉体、心、魂が体は構成されていると言われています。つまり、心も肉体に影響してきます。肝臓と感情　肝臓は怒りや苛立ち、イライラの感情に関係します。日常生活で怒った...

こんにちは。中巨摩郡昭和町のライフ自然療法室の有野です。肩こりでお悩みの方はたくさんいます。そして、肩こりも人それぞれ、いろいろな症状・原因があります。肩こりでこんなことありませんか？・脂っこいものが苦手になった・足が浮腫む・お腹の張り感が...

普段、呼吸って無意識で吸ったり吐いたりしてます。しかし、こんな時代だからこそ、深呼吸をして呼吸に意識を向けることが大切です。マスクによる酸素不足　コロナウイルスが流行ってからもう２，3年くらい経っているかと思います。今でもマスクをし続けてい...

こんにちは。山梨県中巨摩郡昭和町の【ライフ自然療法室】の有野です。日本人に最も多い症状は肩こり、頭痛、腰痛と言われています。そんだけ、肩こりで悩んでいる方はたくさんいるということです。肩こりになる意味とは？　肩こりになっているのは簡単に言う...